夏季去火凉茶配方:
材料:薄荷、罗汉果、菊花、枸杞子、鲜柠檬片、冰糖、水
步骤:
1. 将所有草药材料洗净备用。
2. 锅中倒入适量水,加入枸杞子和冰糖,煮5分钟。
3. 加入罗汉果、菊花和薄荷,继续煮5分钟。
4. 加入鲜柠檬片,煮2分钟即可。
5. 煮好的去火凉茶过滤出渣,放入冰箱冰镇。
6. 适量加入冰块和蜜糖调味即可。
生活常识2023-12-04 00:00:14橙橘网
夏季去火凉茶配方:
材料:薄荷、罗汉果、菊花、枸杞子、鲜柠檬片、冰糖、水
步骤:
1. 将所有草药材料洗净备用。
2. 锅中倒入适量水,加入枸杞子和冰糖,煮5分钟。
3. 加入罗汉果、菊花和薄荷,继续煮5分钟。
4. 加入鲜柠檬片,煮2分钟即可。
5. 煮好的去火凉茶过滤出渣,放入冰箱冰镇。
6. 适量加入冰块和蜜糖调味即可。
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