女人经常喝绿茶对身体有很多好处，包括：

1. 改善心脏健康：绿茶中的茶多酚具有抗氧化和抗炎作用，能够降低心脏病和中风的风险。

2. 降低胆固醇：绿茶中的茶叶多酚可以降低低密度脂蛋白胆固醇，从而减少心脏病和中风的发生率。

3. 帮助减肥：绿茶中的儿茶素和咖啡因可以加速身体新陈代谢，促进脂肪的分解和燃烧，有助于减肥。

4. 防癌：绿茶中含有的茶多酚能够抑制人体内癌细胞的生长和扩散，从而降低患癌症的风险。

需要注意的是，女性在经期时最好少喝绿茶，因为绿茶中的咖啡因和茶碱会影响身体的荷尔蒙水平。另外，对于孕妇和哺乳期妇女，应避免过量饮用绿茶，以免对胎儿或婴儿产生不良影响。