喝隔夜茶有害吗 喝隔夜茶对身体有害吗

生活常识2023-12-07 00:01:09橙橘网

喝隔夜茶有害吗 喝隔夜茶对身体有害吗

喝隔夜茶存在一定的风险。茶叶中含有蛋白质、糖类、氨基酸、咖啡因等有机物质,如果茶叶放置时间过长,这些有机物质可能会转化为有害物质,如硝酸盐、亚硝酸盐等。此外,随着时间的推移,茶叶中的微生物和细菌数量也会不断增加,容易引起食源性疾病。因此,建议尽量避免饮用隔夜茶,最好新鲜泡制。如果不可避免要喝隔夜茶,应注意观察茶叶颜色和味道,若有异常则应立即停止饮用。

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