茶多酚虽然被认为是一种健康的物质，但它仍可能引起一些副作用，特别是在摄入过量时。以下是茶多酚可能的副作用：

1. 减缓药物吸收：茶多酚可以减缓一些药物的吸收，特别是在空腹时。

2. 增加尿频：过多的茶多酚摄入可能增加尿频，可能会导致脱水和电解质不平衡。

3. 骨骼健康副作用：茶多酚可能会影响钙的吸收，进而影响骨骼健康。

4. 消化不良：茶多酚具有一定的刺激性，过多的摄入可能会导致消化不良。

5. 铁吸收减缓：茶多酚可以干扰铁元素的吸收，过多的摄入可能会导致贫血。

6. 长期摄入产生轻度的成瘾性：经常饮用茶会让人上瘾。

7. 中毒：如果茶非常浓，茶中的茶碱含量就会增加，人体中会有毒性，引起中毒。但需要大量过量饮用的情况才会发生。

总之，如饮用茶时不要过多，以避免副作用。人们应谨慎从事与茶多酚相关的补充物的使用，尤其对于那些正在服药的人。