黑苦荞茶的功效:
1. 去燥止渴:黑苦荞茶是一款具有清热解渴的茶饮品,可以起到去燥止渴的作用。
2. 降血糖:黑苦荞茶中的苦荞麦成分可以促进胰岛素的分泌,降低血糖。
3. 降血脂:黑苦荞茶中的多酚和纤维素可以降低血脂,预防心血管疾病。
4. 减肥美容:黑苦荞茶具有抑制脂肪吸收的作用,能够帮助减肥,还可以促进皮肤新陈代谢,延缓衰老。
黑苦荞茶的禁忌:
1. 儿童、孕妇和哺乳期妇女不宜饮用黑苦荞茶。
2. 患有胃肠道疾病的人,如胃炎、胃溃疡、肠炎等,应谨慎饮用黑苦荞茶。
3. 黑苦荞茶中含有咖啡因和茶碱,过量饮用可能会导致神经兴奋、心悸、失眠等不适症状。因此,高血压患者和心脏病患者应该注意控制饮用量。