普洱茶属于黑茶，大量饮用普洱茶可能会导致失眠。这是因为普洱茶中含有较高的咖啡因和茶氨酸等兴奋剂物质，过度饮用会刺激神经系统，影响睡眠质量。因此，建议晚上不要饮用过多的普洱茶。