洛神花茶可以长期喝，但是要适量，不要过量饮用。洛神花茶含有花青素、维生素C等多种有益成分，具有清热解渴、滋润喉咙、降压降脂等功效。但是长期大量饮用可能会影响肝脏和肾脏功能，因此建议每天饮用不超过两杯。同时，有些人可能对洛神花过敏，应该避免饮用。如果出现不适反应或过敏症状应立即停止饮用。