效：

肉桂具有若干的药理作用和健康功效，如下所述：

1. 镇痛止痛：肉桂对于疼痛有一定的缓解作用，能够减轻头痛等疼痛。

2. 改善消化：肉桂能够刺激胃液分泌，促进消化，有助于消化不良、胃寒腹泻等症状的缓解。

3. 改善血糖：肉桂中含有类似胰岛素的物质，能够降低血糖，对于糖尿病患者具有一定的辅助治疗作用。

4. 改善心血管健康：肉桂可以促进血液循环，减少心血管疾病的危险性，也可以调节血压。

5. 预防感染：肉桂中含有能够杀菌的物质，可以预防感染，提高免疫力。

肉桂主治功效如下：

1. 辅助治疗糖尿病：肉桂中的物质能够降低血糖，对于糖尿病患者的治疗具有一定的帮助作用。

2. 缓解肠胃不适：肉桂能够促进消化，对于肠胃不适、腹泻等症状有缓解作用。

3. 缓解关节疼痛：肉桂具有镇痛止痛作用，可以缓解关节疼痛等症状。

4. 预防感染：肉桂中含有能够杀菌的物质，可以预防感染，提高免疫力。

5. 改善心血管疾病：肉桂可以促进血液循环，减少心血管疾病的危险性，也可以调节血压。