百香果的功效与作用：

1. 减肥瘦身：百香果含有大量的纤维素和果膳酸，可以促进肠胃蠕动，有助于排便和减少脂肪吸收，同时也能降低血脂，有利于减肥瘦身。

2. 促进消化：百香果中含有丰富的维生素C，可以促进食物的消化吸收，增强身体免疫力。

3. 美容养颜：百香果中含有丰富的维生素A、维生素C和抗氧化物质，可以保持皮肤湿润，延缓衰老。

4. 安神助眠：百香果中含有促进神经激素分泌的物质，能够缓解紧张情绪，有助于睡眠安眠。

禁忌人群：

百香果在一般情况下不会对人体造成危害，但因百香果富含果酸，食用过多可能引起胃肠不适、反酸等症状。因此，在以下情况下应避免食用百香果：

1. 胃肠道功能失调、胃肠溃疡等消化系统疾病患者；

2. 患有肝病、糖尿病等慢性疾病的患者；

3. 过敏体质的人士应避免过多食用百香果。