玫瑰花有很多功效和作用，以下是其中的几个：

1. 美容养颜：玫瑰花含有多种维生素和抗氧化物质，可促进皮肤新陈代谢，延缓皮肤老化，避免皮肤失水干燥，有利于美白保湿，使皮肤更加有光泽和弹性。

2. 调节情绪：玫瑰花有舒缓紧张情绪、减轻疲劳的效果，可以帮助改善焦虑、抑郁等负面情绪，使人保持平静和愉悦的心境。

3. 缓解疼痛：玫瑰花具有一定的镇痛作用，可以缓解身体的疼痛，如头痛、经痛等。

4. 改善睡眠：玫瑰花有安神定志的作用，可以帮助改善睡眠质量，减轻失眠、噩梦等问题。

5. 清热解毒：玫瑰花具有一定的清热解毒作用，可以帮助改善口干口渴、便秘等问题，还可以预防感冒、咳嗽等疾病。