春季：清明时节，春暖花开，可以选择绿茶或者花草茶，如龙井茶、毛尖、菊花茶、桑叶茶等，帮助清热解毒，提神醒脑。

夏季：夏季气候炎热，可选择具有降火清热作用的茶叶，如绿茶、铁观音、银针、夏日白茶、菊花茶等。

秋季：秋季气候干燥，选择具有润肺的茶叶是不错的选择，如绿茶、乌龙茶、菊花茶、玫瑰花茶等。

冬季：冬季气候寒冷，可以选择带有温暖作用的茶叶，如红茶、普洱茶、桂花茶、姜母茶等，有助于驱寒保暖。