减肥饮品的效果因人而异，但下列茶品通常被认为是有助于减肥的：
1. 绿茶：能够促进代谢、消除脂肪和减少食欲。
2. 乌龙茶：含有多酚和儿茶素，能够增加新陈代谢、降低胆固醇和促进消化。
3. 蒲公英茶：具有利尿作用，能快速将多余的水分排出体外。
4. 桑叶茶：能够减少脂肪的吸收，促进血液循环、消除浮肿和改善肠胃问题。
5. 金银花茶：能够促进新陈代谢和消脂作用，减少脂肪囤积和改善皮肤问题。
需要注意的是，饮茶减肥只是辅助作用，还需要结合适当的饮食和运动来实现有效的减肥效果。同时，对于患有特定疾病或者孕妇等群体来说，应该在医生的指导下使用。
