1. 银杏叶茶的泡法：将约3克银杏叶放入杯中，用95-100℃的温水冲泡。可以根据个人口味决定泡茶时间，建议3-5分钟。
2. 在冲泡中，每次的水量可以在杯子的一半至三分之二之间，以便充分泡开银杏叶。
3. 准备好可引用到的瓷杯或玻璃杯，然后加入热水。
4. 把银杏叶放入杯中，等待大约3到5分钟，待银杏叶充分散发出其香味和味道。
5. 过程中可以适量加入蜜糖、柠檬或其他调味料，以增加茶的口味。
6. 银杏叶茶不宜饮用过多，一日一次或隔天1次会比较好。同时，如果有药物治疗或患有心脑血管疾病的人群，建议咨询医生再进行饮用。
