云南昌宁红茶是一种原产于中国云南昌宁县的红茶，是中国四大名红茶之一。其茶汤色泽为红褐色，清香浓郁，有葡萄香味，口感醇厚，回味甘甜。其制茶工艺独特，采用长红毫，茶叶经过揉捻、发酵、炒制而成，同时要求原料特别优质，新鲜度高，茶园海拔800-1500米，有得天独厚的自然优势。云南昌宁红茶不仅有助于提神醒脑，还具有降低血脂、降血压和抗菌消炎的功效。