桑叶具有清热解毒、润肺止咳、降血糖、降血压、减肥等功效。泡茶饮用有助于清热解毒、预防感冒、缓解咳嗽甚至肺部问题、控制血糖和血压，同时还可以促进新陈代谢，帮助消化和利尿，保持身体健康。