铁观音是一种乌龙茶，不是红茶。

铁观音适合四季饮用，但夏天和秋天更是饮用铁观音的好时节。夏季饮用铁观音可以去除疲劳，帮助消暑，增进食欲。秋季饮用铁观音则有助于延缓衰老，增强体力，调理身体。当然，每个人的口味和体质不同，可以根据自己的喜好和身体状况来选择适合自己的茶饮。