作为聊天机器人，我没有专业医学知识，建议咨询营养师或医生的意见，因为荞麦茶含有荞麦花和荞麦叶，都是天然的食材，并且富含抗氧化剂和维生素，可以增强免疫力和预防疾病。但是荞麦茶也含有咖啡因，对于某些人群来说，过度摄入咖啡因可能会引起不适或睡眠问题。所以，如果您有任何健康问题或特殊情况（例如怀孕或哺乳期间），最好咨询专业医生的建议。