柠檬菊花茶没有限制性的喝法，每个人的身体状况和需要摄入的草药量不同。一般来说，建议每天喝1-2杯即可，但是需要注意草药过多容易导致胃肠道不适，建议逐渐慢慢增加草药量。如果有任何身体不适的感觉，建议停止饮用柠檬菊花茶，并咨询医生。