1. 帮助缓解感冒和发烧。天山雪菊花茶含有丰富的维生素C和抗氧化剂，这些成分能够增强免疫力，有助于预防感冒和发烧。

2. 有利于降血糖。天山雪菊花茶中的有效成分，能够刺激胰岛素的分泌，提高人体的胰岛素敏感性，有助于降低血糖水平。

3. 促进消化系统健康。天山雪菊花茶中含有丰富的多酚类物质，这些物质能够刺激胃液分泌，帮助促进消化系统的健康运作。

4. 有益于心血管健康。天山雪菊花茶中含有丰富的花青素和黄酮类化合物，这些成分有助于抗氧化、降血压和降血脂的作用，有益于心血管健康。

5. 有镇静、安神的作用。天山雪菊花茶中含有多种活性成分，能够促进神经系统调节，对于入眠困难、偏头痛等症状有一定改善作用。

6. 有抗菌作用。天山雪菊花茶中含有丰富的多酚类物质，这些成分具有抗菌作用，能够有效预防和治疗常见的细菌感染。