辛辣发散，它可以帮助消化，促进体内的气血循环，还可以帮助排毒去火，滋补身体，提高免疫力，改善皮肤健康等。此外，普洱茶还有调节血糖、血压的作用，有助于预防和治疗一些疾病。但需要注意的是，普洱茶虽然好，但不宜过量饮用，因为其中含有咖啡因和茶碱等成分，过量饮用可能会引起失眠、口渴、头痛等不适症状。