决明子泡茶可以天天喝,但不应超过适量,建议每日饮用不超过200毫升。因为决明子泡茶有助于清热明目、养肝益肾等功效,但也含有一定的草酸和草酸钙,过量饮用可能对肠胃产生刺激作用,引起腹泻等不适症状。另外,如果有患有肝肾疾病或体质虚弱等情况的人士,应在医生的指导下饮用。
生活常识2023-06-03 22:04:14橙橘网
决明子泡茶可以天天喝,但不应超过适量,建议每日饮用不超过200毫升。因为决明子泡茶有助于清热明目、养肝益肾等功效,但也含有一定的草酸和草酸钙,过量饮用可能对肠胃产生刺激作用,引起腹泻等不适症状。另外,如果有患有肝肾疾病或体质虚弱等情况的人士,应在医生的指导下饮用。
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