女人喝绿茶、菊花茶、玫瑰花茶、银耳茶、桑叶茶、花草茶等都对皮肤有好处。

绿茶含有丰富的维生素C和E，可以抑制皮肤细胞氧化损伤，美白祛斑，延缓衰老。

菊花茶可以清热解毒，消除肝火、目疲和头痛，让皮肤呈现清爽明亮的状态。

玫瑰花茶具有促进血液循环的作用，能够提高皮肤的新陈代谢，延缓皮肤衰老。

银耳茶含有丰富的胶原蛋白和多糖，能够滋润肌肤、增强弹性、延缓皮肤的衰老。

桑叶茶富含多种营养物质，有助于抗氧化、促进新陈代谢，从而达到延缓皮肤衰老的效果。

花草茶中的不同植物含有不同的营养成分，具有祛痘、美白、抗氧化等多种功效，可以根据需求选择适合自己的花草茶饮用。