凤凰单丛茶的功效与作用：

1.祛痰消食：凤凰单丛茶具有清热解毒，舒肝理气，祛痰消食的功效。适用于肝胃不和，口干口苦，肚子胀气，咳嗽气喘等症状。

2.减肥瘦身：凤凰单丛茶具有降脂减肥的功效，可以促进脂肪分解，增强新陈代谢，减轻身体负担，有利于减肥瘦身。

3.滋润肌肤：凤凰单丛茶富含多种营养物质，具有滋润肌肤，清除皮肤毒素，延缓皮肤衰老的功效，适用于肌肤干燥、粗糙、暗沉等问题。

凤凰单丛茶的禁忌：

1.孕妇和哺乳期妇女不宜饮用。

2.腹泻、胃肠炎、胃溃疡患者不宜饮用。

3.过量饮用凤凰单丛茶可能会引起失眠、头晕、心悸等不适症状，因此饮用时应注意控制饮量。