普耳生茶主要由普洱茶和生姜组成，其功效与作用如下：

1. 减肥瘦身：普洱茶具有促进脂肪代谢、降低胆固醇和脂肪吸收的作用，有利于减肥瘦身。

2. 改善消化：生姜含有以下化学成分：姜黄素、姜油和姜辣素等，具有增加胃液分泌和促进胃肠蠕动的作用，有助于改善消化。

3. 去湿解毒：普洱茶和生姜都具有一定的去湿解毒的作用，可帮助缓解湿气、风寒等症状。

4. 降血压：普洱茶中的茶多酚和儿茶素等物质，能够促进心脏健康和降低血压。

5. 抗氧化：普洱茶和生姜都富含抗氧化物质，可以帮助对抗自由基损伤，保护身体健康。

6. 提神醒脑：普洱茶含有咖啡因，能够刺激中枢神经系统，提高注意力和警觉性；生姜含有特有芳香味道，能够刺激嗅觉神经，起到提神醒脑的作用。

总之，普耳生茶具有多种功效和作用，能够帮助改善身体健康，提高生活质量。但需注意，普耳生茶并非万能药，其效果还需结合个人情况、饮用量和饮用方法等因素综合考虑。