1. 保健养生：铁观音茶汤性温和，具有温暖和补益的功效，能够促进身体的血液循环和新陈代谢，增强体质，缓解疲劳，提高免疫力。

2. 清热解毒：铁观音茶有清热解毒的功效，可以清除体内的毒素和废物，净化血液，帮助消化功能。

3. 降低血糖：铁观音茶中的多酚物质可以帮助降低血糖和胆固醇，减少心血管疾病的发生。

4. 过敏缓解：铁观音茶中含有丰富的茶多酚，它对生物体的抗氧化作用能够减轻过敏症状和疾病。

5. 抗氧化：铁观音茶中的茶多酚具有很好的抗氧化作用，其抗氧化能力比维生素E高50倍以上，能够有效地抵抗衰老和预防癌症。

6. 提神醒脑：铁观音茶中含有咖啡因和茶多酚等成分，能够起到提神醒脑的作用，缓解疲劳和压力。

7. 去湿除寒：铁观音茶有温暖的性质，有助于体内湿气的排出，消除寒气，防止感冒和风寒等疾病。

8. 获取益处：铁观音茶不仅具有很好的口感，同时对于提高心情、放松身心、增强骨质也具有益处。