安吉白茶是一种绿茶,具有以下作用与功效:
1. 抗氧化:安吉白茶富含茶多酚和多种维生素,能够有效抗氧化,保护人体健康。
2. 降脂减肥:安吉白茶中含有丰富的茶多酚和儿茶素,能够减少体内的脂肪堆积,有利于减肥。
3. 提神醒脑:安吉白茶中的咖啡因和茶氨酸能够刺激中枢神经系统,提高人的警觉性和注意力。
4. 降压降血糖:安吉白茶里含有一定量的α-酰化酶抑制剂,可以降低血压和血糖,对高血压和糖尿病患者有益。
5. 美容养颜:安吉白茶中的茶多酚可以消除自由基,防止皮肤老化,并具有美容养颜的作用。
总之,安吉白茶是一种非常健康的茶饮品,经常饮用对身体健康有很多好处。