一般来说，将茶叶放在保温杯中喝一天并不会对身体有害。但是，长时间保存的茶叶可能会失去其滋味和营养成分。另外，如果保温杯没有经过彻底清洁，茶叶可能会受到细菌和其他微生物的污染，从而对健康造成一定的影响。因此，为了确保茶叶的新鲜和清洁，最好每天需要清洗保温杯，并且不要长时间保存茶叶。