红茶铁观音的禁忌如下：

1.不宜在饭前大量饮用铁观音茶，因为茶叶中的鞣酸物质会影响食欲和食物中的营养吸收。

2.孕妇和哺乳期妇女不宜过量饮用，因为茶中含有咖啡因，过量饮用可能对胎儿和婴儿健康有影响。

3.不宜在空腹时大量饮用铁观音茶，因为茶叶中的鞣酸和咖啡因可能会刺激胃酸分泌，引起胃酸过多，对胃黏膜造成刺激和伤害。

4.不宜饮用过浓的茶汤，以免对胃肠产生刺激。

5.不要和某些药物一起饮用铁观音茶，如感冒药、镇静剂等，以免影响药物的疗效。

6.不宜和富含铁质的食物一起食用，因为铁观音茶中的茶鞣酸会抑制人体对铁的吸收，影响到营养的平衡。