枸杞菊花茶是一种天然的草药茶，长期适量饮用不会对健康造成负面影响。但是，每个人的身体状况不同，如果有慢性病史或者正在服用药物，建议先咨询医生后再饮用。此外，不要过度饮用，适量即可。