茶的营养成分和味道会经过一晚上的静置而逐渐丧失，同时还可能会有菌群的繁殖，所以不建议饮用隔夜茶水。如果非要喝，最好将它加热到沸水，然后重新冲泡一遍，这样能够减少细菌和营养成分的流失。