红枣和枸杞都是营养丰富的食材，常常被用来泡水饮用。理论上来说，天天喝红枣枸杞泡水是可以的，但应该适量饮用，不宜过量。同时，也需要注意个人身体状况和健康状况，如果有严重疾病或者个体敏感，可以咨询医生的建议再进行饮用。