毛峰茶主要的功效如下：

1.提神醒脑：含有咖啡因，能够提高人的警觉性和注意力。

2.减轻疲劳：因为茶叶中的脂肪酸、糖分和咖啡因可以加速新陈代谢，为身体提供能量，缓解疲劳。

3.降低血糖和血脂：茶叶中的黄酮类物质能够降低血脂和血糖，对于糖尿病和高血脂等疾病有一定的改善作用。

4.保护心脏：茶叶中的多酚类、儿茶素等物质有保护心脏的作用，可以降低心血管疾病的发病率。

5.防癌抗癌：茶叶中的儿茶素等物质能够抑制肿瘤细胞的生长和扩散，具有抗癌作用。

6.防止口臭：茶叶中会产生一种抑制口臭的物质，可以有效地预防口臭。

总之，毛峰茶具有提神醒脑、降低血糖和血脂、保护心脏、防癌抗癌、防止口臭等多种功效，是一种非常健康美味的茶饮。