菊花泡水喝的功效与作用:
1. 清热解毒:菊花具有清热解毒、消炎止痛的功效,能够有效地清除体内毒素,减轻发热、咳嗽、口干等症状。
2. 降血压:菊花泡水还有降低血压的功效,对于高血压患者有一定的辅助治疗作用。
3. 防晒美容:菊花中含有丰富的维生素C和花青素等成分,能够抑制皮肤中黑色素的生成,有一定的美容养颜功效。同时,菊花泡水还具有一定的防晒作用。
4. 调节情绪:菊花泡水还有一定的镇静作用,可以缓解一些轻微的情绪问题。
菊花泡水的禁忌症:
1. 产妇忌服:菊花中含有一些药物成分,对于孕妇和产妇不宜过多食用。
2. 胃病人忌服:菊花泡水过多会对胃有一定的刺激作用,容易引起胃病患者的不适。
3. 过敏者忌服:有些人对菊花过敏,如果出现皮肤瘙痒等过敏症状,应该立即停止食用。
4. 酸性体质者忌服:酸性体质者不适合大量食用菊花,易导致胃酸分泌过多,影响身体健康。