大麦茶本身并不能直接导致减肥，但是它可以作为一种低热量、健康的饮料来替代其他高热量的饮料，从而帮助减少热量摄入，达到减肥的效果。

以下是几种大麦茶的喝法：

1. 冷饮大麦茶：将大麦茶泡好后放入冰箱冰镇，喝的时候加入柠檬、蜂蜜等低热量的调味料，口感清凉爽口，可以缓解暑热。

2. 拿铁大麦茶：先泡一杯浓郁的大麦茶，再加入一点牛奶或豆奶，口感丰富、轻盈可口。

3. 大麦茶冰棒：将泡好的大麦茶倒进冰棒模具里冷冻成冰棒，当做健康饮品或甜点食用。

总的来说，大麦茶作为一种健康的饮料，可以作为饮食中的一部分，从而帮助减少热量摄入，辅助减肥。但是，要想达到快速减肥的效果，还需要结合健康的饮食习惯和适量的运动。