金花伏砖茶是一种传统的中国名茶，其主要成分是多酚、咖啡碱、氨基酸以及一些微量元素。经常饮用金花伏砖茶对身体有以下几种功效和作用：
1. 增强免疫力：金花伏砖茶含有大量的多酚和氨基酸，能够增强人体的免疫力，预防感冒和癌症等疾病。
2. 降低血脂：金花伏砖茶中含有的茶多酚可以降低人体内的胆固醇，调节血脂水平。
3. 预防龋齿：金花伏砖茶中含有的氟化物可以保护牙齿，预防龋齿。
4. 抗氧化：金花伏砖茶中的茶多酚具有较强的抗氧化作用，可以保护血管壁和细胞膜，延缓衰老。
5. 增强消化功能：金花伏砖茶中的生物活性成分可以促进人体消化功能，缓解胃肠道炎症和胃酸过多等问题。
6. 降低血糖：金花伏砖茶中的茶多酚和咖啡碱可以促进胰岛素分泌，降低血糖水平。
总之，金花伏砖茶具有很好的保健作用，但是需要注意适量饮用，因为茶中的咖啡碱对一些人有刺激作用。同时，对于孕妇和儿童来说，也需要特别谨慎。
