冬瓜荷叶茶可以作为日常饮品，随时喝都可以。但如果需要特别提醒一下的话，我们建议在饭后饮用此茶，可以帮助消食化积，减少脂肪摄入，保持身体健康。另外，炎热的夏季也是适合饮用冬瓜荷叶茶的时候，可以解暑生津、清热解毒，帮助调节身体。