作为一种饮品，陈皮玫瑰花茶可以天天喝，但需注意适量。陈皮玫瑰花茶具有清新芳香、明目、安神、降血压等功效，但其中的某些成分过量摄入也会产生副作用。因此，建议每日饮用量不宜超过500ml。如果出现不适症状，应及时停止饮用，并咨询医生的建议。