喝茶可以帮助促进新陈代谢，增加身体代谢脂肪的能力，而且可以加速脂肪消耗的速度，减轻体内脂肪含量。此外，茶叶还含有丰富的抗氧化剂，可以保护身体细胞免受自由基的侵害，从而提高身体的健康抵抗力。喝茶还可以帮助清除身体内的毒素，调节身体的酸碱平衡，促进消化和血液循环，让身体更为健康。因此，对于胖人来说，喝茶是一种非常值得尝试的健康方式。