以下是一些对女性比较有益的养生茶：

1.玫瑰花茶：可以缓解经期不适和预防乳腺疾病。

2.菊花茶：有清热解毒、降低血脂、润肺止咳、明目等功效。特别适合熬夜、使用电脑、读书等工作压力大的女性。

3.红枣茶：富含养分，可以益血补气、调节内分泌、缓解疲劳、美容等。

4.茉莉花茶：有舒缓神经、清新口气、润喉等功效，对女性的情绪调节和抗压能力有帮助。

5.山楂茶：可减肥祛脂、降血脂、调节胃肠功能。

需要注意，有些茶具有较强的药性或刺激性，如月见草茶、大黄酸丰富的火麻仁茶等，建议女性在饮用前咨询医生或专业人士的意见。