毛峰茶是一种大叶种绿茶,有以下的功效与作用:
1.抗氧化:毛峰茶含有丰富的茶多酚,可以对自由基进行清除,从而抗氧化。这对于抗衰老、预防癌症等有帮助。
2.降脂降压:毛峰茶中的茶多酚可以降低人体中的胆固醇和血压水平,对预防心血管疾病有一定帮助。
3.提神醒脑:茶叶中的咖啡因可以刺激中枢神经系统,让人保持清醒和警觉。
4.减肥瘦身:毛峰茶可以促进脂肪分解和代谢,有助于减轻体重。
5.护肝明目:毛峰茶中的维生素C和茶多酚能够起到护肝明目的作用。
6.消炎杀菌:茶叶中含有挥发性油脂和单宁等成分,可以起到抗菌消炎的作用。
总之,毛峰茶不仅是一种美味的饮品,还具有多种健康功效。