青柠檬水的正确泡法 青柠檬水的正确泡法减肥

生活常识2023-09-27 22:05:07橙橘网

青柠檬水的正确泡法 青柠檬水的正确泡法减肥

1.准备材料:青柠2个,白砂糖适量,矿泉水500ml。

2.将青柠用手压几下,放在水龙头下冲洗干净。

3.将青柠切成小块,放入杯中。然后加入适量的白砂糖。

4.接着,倒入500毫升的矿泉水,轻轻搅拌一下。

5.将杯盖盖好,放入冰箱。冰箱最好在冷藏室中,这样可以不影响青柠檬的口感。

6.冷藏4-6小时后,青柠檬水就可以享用啦。

小贴士:

青柠质地较硬,用手捏捏有弹性就可以了。

将青柠放入热水中泡过,会影响口感。

搅拌的时候不用太用力,以免将青柠的苦味释放。

白砂糖可以根据个人口味来加适量。

本文标签: 柠檬水  正确  

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