功效与作用:
1. 降脂降压:玉米须大麦茶富含类黄酮、植物固醇等成分,可以帮助调节血脂、降低胆固醇、降低血压。
2. 利尿消肿:玉米须大麦茶还具有利尿作用,可以促进体内代谢废物的排出,缓解水肿。
3. 消炎抗菌:玉米须大麦茶中含有丰富的黄酮类化合物,具有一定的抗氧化、抗炎、抗菌作用,可以保护肝脏、降低炎症反应,预防感染。
禁忌:
1. 由于玉米须大麦茶具有利尿作用,因此尿量过多的人慎饮,以免导致脱水。
2. 孕妇和哺乳期妇女慎饮,具体需咨询医生意见。
3. 因为玉米须中含有草酸,不宜长期大量饮用,以免对人体造成伤害。
4. 个别人群如肝肾病患者、糖尿病患者等需要慎饮或避免。