内蒙砖茶的好处:
1. 茶香浓郁:内蒙古砖茶是以优质生茶叶经过加工压制而成,茶叶含水分较低,但在泡茶的过程中,会释放出浓郁的茶香,给人带来独特的品味体验。
2. 降低血脂:内蒙古砖茶中的茶多酚和咖啡碱等成分有调节血脂的作用,能有效降低血脂,预防心脑血管疾病。
3. 帮助消化:内蒙古砖茶的茶餐素成分有助于促进胃肠蠕动,帮助消化,减少胃肠不适。
4. 提高免疫力:茶多酚和茶氨酸等成分能够提高人体免疫力,增强体质,预防疾病。
内蒙砖茶的坏处:
1. 含咖啡因:内蒙砖茶中含有咖啡因,对于易过敏或对咖啡因敏感的人不宜过量饮用。
2. 不宜空腹饮用:内蒙砖茶有刺激胃酸分泌的作用,空腹饮用可能会刺激胃部不适。
3. 饮用要量力而行:内蒙砖茶口感浓郁,但饮用要适量,过量饮用可能会引起心慌、失眠、口干等不适症状。
4. 饮茶时还应该注意卫生问题:由于内蒙砖茶的重压加工和湿度较高,如果保存不当或加工不规范易导致霉变,以及茶壶、杯子等餐具的清洁问题。