普洱茶因其独特的功效而常被视为一种“保健茶”。普洱茶可以起到清热、解毒的效果，但是也可以在一定程度上刺激胃酸分泌，有时也会让胃不舒服，这取决于人的体质和饮用方式。因此，只有在适量饮用、适度调节的前提下，才能更好地享受普洱茶的好处，避免带给身体的不良影响。