毛峰和碧螺春都是非常好的茶叶，它们各有特点，根据个人口味来选择。

毛峰是一种高山茶，产于福建武夷山区，具有清香高爽、味醇甘鲜、汤色明亮等特点，有助于减轻疲劳、提神醒脑。

碧螺春则是一种产于江苏苏州的名优绿茶，外形细嫩直披、色泽翠绿鲜艳，有清香鲜爽、滋味柔和、回甘持久、富含类胡萝卜素等特点，有助于保护眼睛、降低血压、预防心血管疾病。

总的来说，它们各有特色，更好的选择应该是根据个人口味来决定。