老生普的冲泡方法分为以下几个步骤：

1. 准备：选择瓷器或玻璃杯，用开水或矿泉水冲洗并加热。

2. 放入老生普：用1克老生普泡一杯水，将老生普放入杯中。

3. 冲泡：倒入热水，尽量避免直接落在茶叶上，让水流至杯壁再顺着茶叶流入。

4. 等待：待茶叶下沉后，饮用即可。

注意事项：

1. 茶叶可用多次，但每次冲泡时间不宜过长，2-3分钟左右为宜。

2. 最好不要使用开水冲泡老生普，开水沸腾后的温度过高，会损害茶叶的营养成分和口感。

3. 冲泡老生普可以根据个人口感来掌握茶叶煮水的温度，一般以80℃-90℃为宜。