这个说法不一定正确。阿萨姆奶茶中含有咖啡因，而咖啡因是一种兴奋剂，会刺激中枢神经系统，让人感觉精神振奋、兴奋舒爽。因此，如果在晚上喝阿萨姆奶茶，可能会影响睡眠质量，导致失眠。但是，对于某些人来说，即使喝了阿萨姆奶茶，也不一定会导致失眠，因为每个人的身体对咖啡因的敏感程度是不同的。建议大家在晚上尽量避免喝含咖啡因的饮品，保证良好的睡眠质量。