生活常识2023-10-20 16:05:49橙橘网
决明子茶的泡法如下:
1.首先将决明子清洗干净,去除杂质。
2.然后将决明子放入茶杯中。
3.烧开水,将开水温度降至85℃左右,然后倒入茶杯中。
4.浸泡5分钟左右,待决明子充分泡发。
5.决明子茶喝时可以加入适量蜂蜜或红枣等调味品。
温馨提示:每次冲泡不宜过多,3-5克即可,每日不宜超过2次。也可以与其他药材一起泡。而且决明子可能会导致肝损伤,如果发现身体不适,应该咨询医生。
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