肉苁蓉有一定的禁忌和副作用，具体如下：

禁忌：

1.孕妇、哺乳期妇女不宜食用。

2.婴幼儿不适宜使用。

3.脾虚湿重、湿痰多病人不宜使用。

4.疟疾、痢疾、腹泻等病人不宜使用。

副作用：

1.肉苁蓉有一定的免疫调节作用，但过量食用会引起免疫力过度激活，造成免疫过度反应，甚至导致自身免疫性疾病。

2.肉苁蓉含有一些活性成分，长期使用会导致肾虚，引起肾衰竭等严重后果。

3.肉苁蓉有一定的滋补作用，但过量使用会导致体内湿气过多，引起胸闷、腹泻等不适症状。

4.肉苁蓉的药效成分较为复杂，与其他药物同时使用会产生相互作用，影响药物的疗效。因此，在使用肉苁蓉时应避免与其他药物同时使用。