绿茶种类：

1. 碧螺春：产于江苏苏州市，叶片细嫩，茶汤清香，适宜初学者。

2. 龙井：产于浙江杭州市，外形扁平，叶片细嫩，茶汤清甜，是经典的中国绿茶。

3. 安溪铁观音：产于福建安溪县，色泽黄绿，带有花香果香和香气，口感清爽。

4. 黄山毛峰：产于安徽省黄山市，茶汤清香高爽，具有独特的杏仁香味。

5. 六安瓜片：产于安徽六安市，叶片宽长扁平，茶汤清香高爽，带有淡淡的韭菜香。

绿茶功效：

1. 抗氧化：绿茶中富含天然的抗氧化剂，可以减缓身体老化，预防多种慢性疾病。

2. 降低血压：绿茶中的茶多酚具有降低血压的功效，可以减少心血管疾病的风险。

3. 减肥瘦身：绿茶中的儿茶素可以加速新陈代谢，在不增加摄入量的情况下帮助燃烧脂肪。

4. 预防癌症：绿茶中的儿茶素具有抗癌作用，可以抑制癌细胞的生长和扩散。

5. 改善口气：绿茶中的多酚物质可以有效杀菌，改善口气和口腔健康。